Prijzen en informatie
Hieronder alle info en prijzen per onderdeel
Scroll naar onder om alles te zien
Nieuwe data
Yoga Nidra avond: Donderdag 9 April (vol)
Meditatie avond: Dinsdag 28 april
Psoas Release: Dinsdag 21 april (nog 2 plekjes)
Yoga
Prijzen
Maandabonnement: €55,- per maand (op basis van 4 lessen)
Proefles: gratis (alleen voor lessen in het rooster)
Losse les: €15,-
Privéles (1 persoon, 1 uur): €75,-
Privéles (2 personen, 1 uur): €110,-
Tijden
Maandag
ochtend 08.45 - 10:15
middag 16:30 - 18:00
Woensdag
ochtend 09:30 - 11:00
avond 19:15 - 20:45
Vrijdag
ochtend 08:45 - 10:15
Privélessen zijn op aanvraag en vinden plaats in de studio of bij jou thuis.
Good to know
- Alle yoga materialen zijn aanwezig in de studio
- Draag makkelijk zittende kleding
- Je kan een handdoek voor op de mat meenemen als je dat prettig vindt
- De lessen duren 1,5 uur, inclusief thee drinken en napraten
- De lessen zijn in kleine groepen (max. 7 personen) waardoor er veel persoonlijke aandacht is
- Bij mooi weer kunnen we naar buiten
Meditatie avond
Prijzen
Bijdrage: €10 (inclusief thee en wat lekkers)
Tijden
- van 19:30 tot 21:00
- 1x per maand
- De data verschillen en worden gedeeld via een whatsapp groep. Je kan je hiervoor aanmelden door te bellen of te appen naar 06-41440050
Good to know
- Alle materialen zijn aanwezig in de studio
- Draag makkelijk zittende en warme kleding
- Je kan een eigen deken of iets comfortabels mee om mee te mediteren
- De groepen zijn klein (max. 10 personen)
- Kom met een open mind
Yoga Nidra avond
Prijzen
Kosten: €15,- (inclusief thee)
Tijden
- van 19:30 tot 21:00
- 1x per maand
- De data verschillen en worden gedeeld via een whatsapp groep. Hier kan je je voor aanmelden door te bellen of een appje te sturen naar 06-41440050
Good to know
- Alle materialen zijn aanwezig in de studio
- Draag makkelijk zittende en warme kleding
- Je kan eventueel een eigen deken meenemen
- De groepen zijn klein (max. 10 personen)
- Kom met een open mind
Adem sessies
Prijzen
Kosten: €75,-
Tijden
- Een sessie duurt ruim 1,5 uur (inclusief een kopje thee)
- Afspraak op aanvraag, we kijken samen naar een geschikt moment
Good to know
- De sessies zijn altijd 1 op 1 (sessies met meerdere personen in overleg)
- Draag makkelijk zittende kleding
- Ik zorg voor een veilige en geborgen ruimte, zodat jij je volledige aandacht kan geven aan je adem en jezelf.
Holistisch lichaamswerk
Bindweefsel behandelingen
Prijzen
€65,- (voor 60 minuten)
€95,- (voor 90 minuten)
€125,- (voor 120 minuten)
Tijden
Duur: 60 minuten, 90 minuten of 120 minuten
Bij een behandeling van 120 minuten gaan we eerst samen een 'check-in' doen (een intake maar dan voelend) voordat je op de behandeltafel gaat liggen.
Afspraak op aanvraag, we kijken samen naar een geschikt moment
Good to know
- Je hoeft niets mee te nemen, alles is aanwezig
- De massage gebeurt het liefst op de blote huid, ondergoed houd je aan. Mocht je dit niet prettig vinden dan kunnen is het mogelijk om je kleding aan te houden
- Er wordt gewerkt met neutrale olie (haar kan licht vettig worden)
- alle tijden zijn inclusief een voorgesprek (indien nodig) en een kopje heet water achteraf (indien gewenst)
Psoas Release
Prijzen
€50,-
Tijden
Wil je een Psoas release 1 op 1 doen, dan kijken we samen naar een geschikte tijd en datum.
Daarnaast word de Psoas Release regelmatig in groepsverband georganiseerd. De data verschillen en worden gedeeld via een whatsapp groep. Hier kan je je voor aanmelden door te bellen of een appje te sturen naar 06-41440050
De Psoas release duurt 2 uur (met een uitloop naar 2,5 uur)
Good to know
- Je hoeft niets mee te nemen, alles is aanwezig
- Zelf een eigen warme deken meenemen kan altijd
Wie is welkom?
Bij ons is echt iedereen welkom. Kinderen, tieners, volwassenen en ouderen, we hebben deelnemers van alle leeftijden. Samen creëren we een open, fijne sfeer waar ieder op zijn eigen manier kan meedoen en zich thuis mag voelen
Inschrijven?
Bel of app 06 41440050
Locatie
De lessen en sessies vinden plaats in Loosdrecht:
Nieuw Loosdrechtsedijk, Boomhoek, Loosdrecht
- Rij de oprijlaan op en parkeer aan de linkerkant van het huis (niet op het gras).
- Is de parkeerplaats vol? Dan kun je ook aan de zijkant van de oprijlaan parkeren.
- Kom je met de fiets? Dan kan je je fiets parkeren kan voor de schuur.
- Loop door langs de schuur naar achter, de laatste deur links is de ingang.
Algemene voorwaarden
🧘🏼 ik werk met maandabonnementen. Het abonnement is €55,- per maand obv 4 lessen p/m. (Je hebt dan een vaste plek in de groep) De 5e les die soms in een maand zit gebruik ik voor wanneer ik ziek/op vakantie ben 🌞
🧘🏼 graag een week voor aanvang van de maand het les geld contant meenemen (ik stuur ook altijd een appje ter herinnering 😉
🧘🏼 als je niet kan, mag je de les binnen één maand inhalen, daarna vervalt de inhaalles
🧘🏼 Een les afzeggen is geen probleem, mits je dit minstens 12 uur van tevoren doet. Dan kun je de les gewoon inhalen. Bij afzegging korter dan 12 uur van tevoren vervalt je les
🧘🏼 als je wilt inhalen, stuur mij dan eerst even een appje om te kijken of er plek is in de groep waarin je wilt inhalen.
🧘🏼 wil je een keer extra komen, dan kan dat, mits er natuurlijk plek is. Ook dan even een appje sturen 😉
🧘🏼 wanneer je vast 2x per week wilt komen dan word het lesgeld verhoogt naar €75,-. Je bent dan verzekerd van een plekje in beide lessen.
🧘🏼 het abonnement is doorlopend
🧘🏼 ik hanteer 1 maand opzegtermijn. D.w.z. dat je een maand voordat je wilt stoppen op moet zeggen.
🧘🏼 mocht je drie weken of langer afzwezig zijn, dan dit graag een maand van te voren doorgeven. Ik zet je abonnement dan stop en betaal je vervolgens losse lessen totdat je het abonnement weer volledig kan hervatten.
Als laatst:
vind je het goed als ik je toevoeg aan een verzendlijst van GraceYoga? Hier stuur ik af en een toe een berichtje met mededelingen of nieuws. Je ontvangt dan mijn berichtje maar geen reacties van anderen.
Van elke les apart heb ik een groepsapp. Deze word alleen gebruikt wanneer er iets is voor jouw les. Hiervan zie je dus wel de reacties van anderen. ( het is geen ‘klets’ app 😉) Mag ik je ook daaraan toevoegen?